L'Ecole de Coaching Neuro-identitaire

Réussir tes projets en déjouant les biais de ton cerveau

Le secret de la réussite de nos projets

Selon moi, réussir dans nos projets, et notamment dans l’entrepreneuriat, se résume à un mot : l’engagement.

Envers soi, avant tout.

Et envers nos (futurs) clients si nous avons notre propre activité.


Ça paraît simple et pourtant, quand il s’agit d’engagement, notre cerveau joue naturellement contre nous. Je t’explique…

Ce moment où tu atteins ton pic de plaisir

Tu imagines probablement que le moment où tu ressens le plus grand plaisir est celui où tu atteins ton résultat :

 

  • ton projet qui se concrétise enfin
  • tes clients qui achètent tes offres et le bonheur de les leur livrer


Et pourtant, dans ton cerveau, le moment où le plaisir est à son comble (où tu as le plus grand rush de dopamine = hormone du plaisir) n’est pas celui-là, mais celui où tu anticipes ce moment

 

Ce temps d’excitation où tout semble possible.

Mais pourquoi cela nuirait-il à l'engagement ?

Parce qu’imaginons que tu n’atteignes pas le résultat que tu as anticipé (et oui, c’est aussi ça la vie)… La douleur émotionnelle liée à la déception va être proportionnelle au plaisir que tu as ressenti.

Et ton cerveau va tout faire pour éviter de revivre cette déception ( Courage, fuyons !!!). Ce qui tombe plutôt bien pour lui, parce qu’il est naturellement câblé pour t’éviter la perte.

Il va alors se mettre à introduire un biais dans toutes les décisions que tu prends et te pousser vers le moindre risque :


  • Changer de direction et t’inciter à te lancer dans autre chose (dispersion)
  • Eviter de reproposer ton offre et/ou « disparaître » vis-à-vis de ta communauté si tu es entrepreneur (fuite, procrastination)
  • Remettre en question tes choix et te pousser à chercher « l’ingrédient miracle » qui te permettra d’obtenir soudainement la vie ou le business que tu souhaites (fantasme)

Et je peux faire autrement ?

Oui !!! Ce fonctionnement est naturel pour ton cerveau, mais tu peux décider d’en changer :

 

  • En prenant conscience de ce qui se joue
  • En comprenant qu’il y a toujours une notion de temporalité dans l’atteinte de que l’on souhaite vivre (pour sa vie privée ou dans l’entrepreneuriat) 
  • En t’engageant envers toi-même, encore et encore, envers ce que tu rêves de créer pour toi et pour les autres
  • En arrêtant de chercher l’ingrédient miracle : le seul miracle, c’est toi !
 
 

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